GrowingMan 2027

Ny Gruppstart
Schema för GrowingMan 2027 Kurs/Utbildning

Modul 1 Start 15.00 fre 12-14 Feb 
Modul 2 Start 15.00 fre 21-23  Maj  
Modul 3 Start 15.00 fre 13-15 Aug 
Modul 4 Start 15.00 fre 19-21 Nov 

GrowingMan Methoden– en resa på 12 månader

Under året arbetar du med de områden som formar ditt liv:

Känslor och självinsikt

Lär dig förstå vad du känner, varför du reagerar som du gör och hur du kan skapa nya sätt att hantera livets utmaningar.

Sorg och förlust

Möt det som gjort ont. Bearbeta erfarenheter och skapa utrymme för läkning och acceptans.

Rädsla och mod

Förstå dina rädslor och bygg förmågan att agera även när det känns svårt.

Ilska och kommunikation

Lär dig använda din ilska som information istället för att låta den styra dina handlingar. Skapa tydligare kommunikation och bättre relationer.

Glädje och njutning

Lära dig att äga njutning och glädje och faktist hitta din inre glöd.

Sexualitet och närhet

Utforska din relation till intimitet, närvaro och förmågan att skapa genuina relationer.

Du behöver inte göra resan ensam

Förändring sker sällan i ensamhet.

Därför bygger GrowingMan på gemenskap, stöd och ärliga samtal med andra män som också vill växa.

Här får du:

✓ En trygg plats att vara dig själv
✓ Verktyg för emotionell utveckling
✓ En strukturerad process som hjälper dig framåt
✓ Gemenskap med andra män på samma resa
✓ Stöd att skapa verklig förändring i vardagen

Det här handlar inte om att bli någon annan

Det handlar om att ta bort det som står i vägen.

Att sluta leva efter gamla mönster.
Att skapa bättre relationer.
Att bli mer närvarande.
Att bygga ett liv som faktiskt känns som ditt.

Growing Man är för män som är redo att sluta hålla tillbaka och börja växa.